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優雅女性氣質修煉培訓課程

(本課程大綱可根據企業實際需求進行調整。如有相關企業內訓需求,請致電010-62278113咨詢具體事宜!)

培訓講師王思語老師(>>點擊查看王思語老師詳細介紹)

課程背景: 
    優雅的儀態是人際交往的“通行證”,在政務,商務,社交等各種場合都能體現出一個女性的內在修養,也反映出她的審美情趣。優雅儀態是現代女性一生都要學習和掌握的一門課程,針對身體的各個部位進行科學訓練,從體態,儀態,神態,心態等全方位訓練,能綜合提升一個女性外在與內在的氣質。在雕塑你完美曲線的同時,同時還能減去多余脂肪,讓身體更加健康;在短時間內讓你擁有舞蹈演員般迷人的優雅氣質,改變體型擁有修長挺拔的身姿,提升女性的個人魅力。

培訓課時:兩天(6小時/天)
培訓形式:理論30%,訓練60%,互動分享10%
授課對象:
     適合所有18歲以上女性,職場精英,企業白領,社會名媛,全職太太,中高端女性。

課程收獲:
1,優雅儀態是在舞蹈和健身元素的基礎上,結合形體梳理,能快速消除身上多余脂肪,打造優美曲線。
2,糾正不良身姿(頸部前伸,駝背,塌腰,臀部下垂,脂肪堆積),學習過程結合科學訓練,精雕細琢,打造完美體態,將優雅換發到你的骨子里。
3,簡單,實用,高效,融入生活

課程特色:
本課程由著名禮儀明星導師王思語老師授課,王思語老師具有豐富的專業性和實戰性禮儀修養和理論實操。從2012年專注于禮儀培訓,師從楊瀾,于丹,金正昆,澳大利亞禮儀皇后Miss Dally….!目前也是國內多家優雅儀態機構的資深導師。榮獲多項國內國際禮儀認證資格證書。王思語也受邀給很多國內大賽擔任禮儀專家評委,同時也是很多大賽的形體儀態訓練導師。2017年拍攝過院線電影《訂制愛情》為主要演員,本色出演一名禮儀老師。目前也是上海交通大學EMBA特聘禮儀講師,曾培訓過的學員高達幾萬人以上。培訓過的企業有銀行,大學,航空,美業,酒店…..!王思語老師培訓注重專業性,實用性,靈活性;授課風格優雅親切,幽默風趣,輕松互動;授課層次分明,思路清晰,課程內容豐富,永遠以學生為主導,課程落地實用,深受廣大企業的好評與認可。

課程要求:女士化淡妝,盤發,穿統一形體服,芭蕾鞋

課程大綱:
一:雕塑你的完美曲線
1,體態塑造新概念
2,練就優美的頸部線條
3,重塑肩部,打造背部線條
4,凹凸有致的美胸運動
5,練出修長纖細的手臂
6,如何練出纖纖細腰
7,緊實,提升的臀部訓練
8,如何練出修長,緊實的腿部線條

二:優雅儀態氣質訓練
1,提升女性氣質的四個關鍵點
2,讓人顯高的三個關鍵點
3,表情,眼神的綜合訓練
4,如何讓你的眼神靈動起來
5,練出如水般輕柔的手
6,不同場合優的坐姿訓練
7, 優雅高貴的坐姿訓練
8,如何走出風度與氣質
9, 各種臺前定位與造型
10, 如何拍照更上鏡
11,高跟鞋步態訓練
12,晚禮服步態訓練
13,旗袍步態訓練

【聯系咨詢】

聯系電話:010-62258232  62278113  13718601312  18610339408

聯 系 人:李先生  陳小姐

電子郵件:[email protected]  [email protected]

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內訓服務流程——
1) 企業根據面臨的問題,提出具體培訓需求。
2) 根據貴單位的培訓需求,確定內訓講師,設計初步培訓方案。
3) 通過電話訪談與客戶人力資源部門和參訓學員代表或上級主管進行溝通,進一步了解企業面臨的問題和培訓需求。
4) 在上述溝通和調研基礎上,根據實際溝通結果修訂培訓方案。
5) 客戶確認度身定制的培訓方案。
6) 簽訂具體內訓服務合同。
7) 制訂培訓教材,配合客戶進行培訓的現場安排。
8) 課程實施,通過理論講授、案例分析、互動交流、小組探討、情景模擬等形式開展針對性的內訓服務工作。
9) 課程結束后對培訓效果進行評析,并進行相關跟蹤服務。
咨詢電話:010-62278113  13718601312;聯系人:李先生  QQ號碼:11075627。
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·按培訓課題:
企業戰略
運營管理
生產管理
研發管理
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人力資源
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